5HTP

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5HTP a été utilisé avec succès pour rétablir les niveaux de sérotonine. Si vous voulez essayer 5HTP, lisez cet article et obtenir pas cher prix de 5HTP aujourd’hui.

Comprendre à propos de 5HTP

5HTP est un composé qui est converti en sérotonine dans le cerveau. La sérotonine est l’un des principaux neurotransmetteurs impliqués dans le bonheur et anti-dépression. 5HTP a été utilisé avec succès pour restaurer des niveaux de sérotonine dans ceux qui peuvent souffrir d’une diminution des niveaux de sérotonine, comme la dépression et ceux qui ont des niveaux élevés d’inflammation du corps (typiquement observée dans le syndrome métabolique).

Avantages de 5HTP

Il est bien connu que l’insomnie est liée à l’âge. Les troubles du sommeil peuvent être associés à des troubles médicaux, psychologiques et sociaux importants. En plus de la fatigue, la privation de sommeil peut conduire à une altération de la mémoire, l’humeur et la fonction immunitaire, ainsi que l’anxiété, la dépression et le stress. Les suppléments nutritionnels contenant 5HTP, la mélatonine, la racine de valériane, et la choline atténuer ces problèmes en vous aidant à obtenir le sommeil d’une bonne nuit.

Comment 5HTP Works

Des études cliniques ont montré que la supplémentation avec 5HTP produit des résultats positifs dans la perte de poids, l’anxiété et la dépression. Il améliore les habitudes de sommeil et réduit les fringales de glucides dans ceux à faible teneur en glucides. La libération de Serotonin est déclenchée par une charge de glucides (sucre, etc.).

When the brain produces serotonin, tension is eased. Conversely when the brain produces dopamine or norepinephrine (noradrenaline). Therefore eating carbohydrates seems to have a calming effect, while proteins increase alertness.

Taking 5HTP supplements can stop this craving for fats and carbohydrates, as well as providing the body with the means to control all those other functions listed above, such as anger, appetite and sleep.

Dosage of 5HTP

A typical dose of 5HTP is in the range of 300-500 mg, taken either once daily or in divided doses. Lower doses may also be effective, although usually when paired with other substances. For the purpose of reducing food intake, 5HTP should be taken with a meal as it increases satiety from food intake (rather than reducing appetite/hunger).

5HTP should not be taken with any neurological drug that has been prescribed for antidepressant or other cognitive purposes unless cleared by a medical doctor. This is most important for SSRI usage, wherein the combination with 5HTP is potentially lethal.

Common Side Effects of 5HTP

Stomach discomfort or pain.

Diarrhea, nausea, or vomiting.

Decrease in or lack of appetite.

Heartburn, gas, or bloating.

How to Take

A typical dose of 5HTP is in the range of 300-500 mg, taken either once daily or in divided doses. Lower doses may also be effective, although usually when paired with other substances. For the purpose of reducing food intake, 5HTP should be taken with a meal as it increases satiety from food intake (rather than reducing appetite/hunger).

Where to Buy Cheap 5HTP Price

produits 5HTP sont très populaires sur le marché. Cependant, beaucoup de gens ne sont pas conscients des avantages réels qu’elle offre. Certains pensent que cela affecte votre métabolisme, mais d’autres pensent que cela empêche les dépressions.

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